Lompat ke konten
Terjerat Gadget? Mentalmu Bisa Hancur Pelan-pelan!

Terjerat Gadget? Mentalmu Bisa Hancur Pelan-pelan!

  • oleh

perisainews.com – Di era serba digital ini, penggunaan gadget yang berlebihan telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Mulai dari bangun tidur hingga menjelang terlelap, layar gawai seolah menjadi jendela utama kita menuju dunia.… 

Quiet Quitting, Malas atau Cerdas?

Quiet Quitting, Malas atau Cerdas?

  • oleh

perisainews.com – Quiet quitting belakangan ini menjadi perbincangan hangat, terutama di kalangan anak muda yang baru memasuki dunia profesional. Sebenarnya, apa sih yang dimaksud dengan istilah yang satu ini dan mengapa fenomena ini begitu menarik… 

Stress Parah, Ini Cara Nyeleneh Biar Otak Kreatif Tetap Waras!

Stress Parah, Ini Cara Nyeleneh Biar Otak Kreatif Tetap Waras!

  • oleh

perisainews.com – Kesehatan mental orang kreatif seringkali menjadi topik yang terabaikan, padahal gejolak ide dan emosi yang intens dapat menjadi pedang bermata dua. Artikel ini akan mengupas tuntas rahasia menjaga keseimbangan jiwa bagi para pemikir… 

Tak Akan Menyangka, Ciri Depresi Ini Sering Diabaikan

Tak Akan Menyangka, Ciri Depresi Ini Sering Diabaikan

  • oleh

perisainews.com – Tersenyum tapi terluka, inilah ironi depresi berat yang seringkali tak disadari oleh orang-orang di sekitar kita. Keadaan ini, di mana seseorang tampak baik-baik saja dari luar namun menyimpan jurang kesedihan yang dalam, merupakan… 

Gen-Z Lebih Kuat dari yang Kamu Bayangkan, Ini Rahasianya!

Gen-Z Lebih Kuat dari yang Kamu Bayangkan, Ini Rahasianya!

  • oleh

perisainews.com – Generasi Z dikenal dengan kreativitas dan adaptabilitasnya, namun tahukah kamu bahwa kemandirian sejati mereka justru berakar pada kebiasaan mental yang kuat, jauh melampaui sekadar urusan finansial? Di era yang penuh ketidakpastian ini, memiliki… 

Kesehatan Mental Rusak, Hubungan Pasangan Bisa Hancur?

Kesehatan Mental Rusak, Hubungan Pasangan Bisa Hancur?

  • oleh

perisainews.com – Kesehatan mental yang prima memainkan peran krusial dalam membangun dan mempertahankan hubungan pasangan yang sehat dan bahagia. Ketika salah satu atau kedua belah pihak mengalami masalah kesehatan mental, dinamika hubungan dapat terpengaruh secara… 

Mereka Tidak Pernah Burnout Padahal Kerja Banyak, Kok Bisa?

Mereka Tidak Pernah Burnout Padahal Kerja Banyak, Kok Bisa?

  • oleh

perisainews.com – Burnout adalah momok bagi banyak orang di era serba cepat ini. Tekanan untuk selalu produktif sering kali membuat kita lupa untuk menarik napas. Namun, pernahkah Anda memperhatikan, ada segelintir orang yang tampak selalu… 

Orang Stress Butuh Mentimun? Ini Jawabannya

Orang Stress Butuh Mentimun? Ini Jawabannya

  • oleh

perisainews.com – Siapa sangka, sayuran renyah dan menyegarkan seperti mentimun ternyata menyimpan segudang manfaat tak terduga, jauh melampaui sekadar lalapan atau campuran es buah yang menyegarkan dahaga. Lebih dari sekadar memberikan sensasi dingin di lidah,…