Alasan Kita Tanpa Sadar Meniru Perilaku Orang Tua, Bukan Soal Genetik!

perisainews.com – Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa Anda begitu mirip dengan orang tua Anda? Mungkin Anda menyadari bahwa Anda memiliki gestur tangan yang sama saat berbicara, cara tertawa yang serupa, atau bahkan preferensi makanan yang identik. Banyak dari kita mungkin langsung menyimpulkan bahwa ini semua adalah urusan genetik semata. Namun, tahukah Anda bahwa kemiripan kita dengan orang tua ternyata jauh lebih kompleks daripada sekadar warisan genetik? Ada berbagai faktor menarik di balik layar yang membuat kita tanpa sadar meniru kebiasaan orang tua, dan inilah yang akan kita bahas secara mendalam.

Lebih dari Sekadar Warisan Biologis: Mengapa Perilaku Orang Tua Tertanam dalam Diri Kita

Memang benar, gen memainkan peran penting dalam menentukan karakteristik fisik dan beberapa aspek kepribadian kita. Akan tetapi, ketika berbicara mengenai kebiasaan dan perilaku, pengaruh lingkungan, terutama keluarga, memiliki kekuatan yang luar biasa. Sejak lahir, orang tua adalah figur terdekat dan paling berpengaruh dalam hidup kita. Mereka adalah model pertama yang kita amati, dan secara tidak sadar, kita mulai merekam dan meniru perilaku mereka.

Bayangkan seorang anak kecil yang melihat ayahnya selalu membaca koran sambil minum kopi setiap pagi. Tanpa disadari, anak tersebut akan menangkap rutinitas ini sebagai sesuatu yang “normal” dan “wajar” dilakukan. Seiring berjalannya waktu, bukan tidak mungkin anak ini akan mengembangkan kebiasaan serupa, bukan karena gennya “memaksanya”, tetapi karena ia telah terpapar dan meniru perilaku ayahnya sejak dini. Ini hanyalah satu contoh sederhana, namun menggambarkan betapa kuatnya pengaruh observasi dan peniruan dalam pembentukan kebiasaan kita.

Kekuatan Lingkungan: Faktor-faktor di Luar Genetik yang Membentuk Kebiasaan Kita

Selain observasi dan peniruan langsung, ada faktor lingkungan lain yang turut berperan dalam proses ini:

Pembelajaran Sosial: Teori pembelajaran sosial yang dikembangkan oleh Albert Bandura menekankan bahwa kita belajar melalui pengamatan dan peniruan orang lain, terutama figur otoritas seperti orang tua. Kita tidak hanya meniru perilaku, tetapi juga nilai-nilai, sikap, dan norma-norma yang ditunjukkan oleh orang tua. Jika orang tua menunjukkan kebiasaan positif seperti rajin berolahraga atau gemar membaca, kemungkinan besar anak juga akan terpengaruh dan mengadopsi kebiasaan serupa. Sebaliknya, jika orang tua memiliki kebiasaan kurang baik seperti sering marah atau merokok, anak juga berisiko untuk menirunya.
Kondisioning Klasik dan Operan: Konsep psikologi ini menjelaskan bagaimana perilaku kita dapat dibentuk melalui asosiasi dan konsekuensi. Orang tua secara tidak langsung dapat “mengondisikan” kita untuk mengembangkan kebiasaan tertentu melalui pujian, hukuman, atau perhatian yang mereka berikan. Misalnya, jika seorang anak dipuji setiap kali membantu pekerjaan rumah, ia akan cenderung mengulangi perilaku tersebut karena mendapatkan respons positif. Sebaliknya, jika seorang anak dimarahi karena berantakan, ia akan belajar untuk menghindari perilaku tersebut agar tidak mendapatkan konsekuensi negatif.
Pola Asuh: Gaya pengasuhan orang tua juga memiliki dampak signifikan terhadap pembentukan kebiasaan anak. Pola asuh yang hangat, responsif, dan mendukung cenderung mendorong anak untuk mengembangkan kebiasaan positif seperti kemandirian, tanggung jawab, dan kemampuan sosial yang baik. Sebaliknya, pola asuh yang otoriter atau permisif dapat menghambat perkembangan kebiasaan positif dan bahkan memicu munculnya kebiasaan negatif. Penelitian dari Universitas Harvard menunjukkan bahwa anak-anak yang dibesarkan dalam lingkungan yang suportif cenderung lebih sukses dan bahagia di kemudian hari.
Budaya Keluarga: Setiap keluarga memiliki budaya uniknya sendiri, yang mencakup nilai-nilai, tradisi, rutinitas, dan kebiasaan yang dianut bersama. Budaya keluarga ini menjadi “cetakan” bagi anak-anak untuk belajar bagaimana berperilaku dan berinteraksi dalam dunia. Misalnya, dalam keluarga yang menjunjung tinggi nilai kebersamaan, anak-anak akan belajar untuk berbagi, bekerja sama, dan peduli terhadap anggota keluarga lain. Budaya keluarga juga dapat mempengaruhi preferensi makanan, gaya komunikasi, hingga cara menghadapi masalah.