Komunikasi Sehat adalah Kunci
Ghosting dan silent treatment adalah dua fenomena komunikasi yang tidak sehat dan dapat menimbulkan dampak negatif yang signifikan. Memahami perbedaan, dampak, dan cara menghadapinya adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan mental dan membangun hubungan yang lebih sehat di masa depan.
Dalam dunia yang semakin terhubung secara digital, penting untuk tetap mengedepankan komunikasi yang terbuka, jujur, dan empatik. Jika Anda merasa tidak nyaman untuk mengakhiri hubungan secara langsung, setidaknya berikan penjelasan yang jelas dan hormat. Hindari ghosting dan silent treatment, karena dampak emosional yang ditimbulkannya jauh lebih besar daripada ketidaknyamanan sesaat.
Ingatlah bahwa Anda berhak mendapatkan hubungan yang sehat dan saling menghargai. Jika Anda menjadi korban ghosting atau silent treatment, jangan biarkan pengalaman ini meruntuhkan harga diri Anda. Bangkit, move on, dan teruslah mencari hubungan yang lebih baik dan lebih bermakna. Anda berharga dan layak untuk dicintai dengan tulus dan dihormati.
