- Gendongan: Sentuhan kulit ke kulit dan detak jantung orang tua memberikan rasa aman dan nyaman pada bayi.
- Ayunan Lembut: Gerakan mengayun yang ritmis mengingatkan bayi pada suasana dalam kandungan dan bisa membuatnya tenang.
- Suara yang Menenangkan: Nyanyian lembut, suara alam (seperti suara air mengalir atau desiran angin), atau white noise bisa membantu menenangkan bayi.
- Pijatan Lembut: Pijatan ringan pada punggung, kaki, atau tangan bayi bisa membuatnya rileks dan nyaman.
- Ajak Berinteraksi: Ajak bayi berbicara, bernyanyi, atau bermain cilukba. Interaksi positif dengan orang tua adalah “obat penenang” terbaik bagi bayi.
4. Menenangkan Bayi dengan Cara yang Kasar atau Terlalu Agresif
Dalam kondisi lelah dan frustrasi, beberapa orang tua mungkin tanpa sadar menenangkan bayi dengan cara yang kasar atau terlalu agresif, seperti mengguncang bayi terlalu keras, membentak, atau mencubit. Mungkin maksudnya agar bayi cepat diam, tapi cara ini justru sangat berbahaya dan kontraproduktif.
Mengapa ini salah? Mengguncang bayi terlalu keras bisa menyebabkan Shaken Baby Syndrome, yaitu kondisi cedera otak serius yang bisa berakibat fatal. Membentak atau mencubit bayi juga akan membuat bayi semakin takut dan tidak nyaman. Cara-cara kasar seperti ini tidak akan menenangkan bayi, justru akan membuatnya semakin rewel dan trauma.
Solusinya? Jika Anda merasa sangat frustrasi dan kewalahan saat bayi menangis, jangan ragu untuk meminta bantuan pasangan, anggota keluarga lain, atau teman. Letakkan bayi di tempat yang aman (seperti boks bayi), tarik napas dalam-dalam, dan tenangkan diri Anda terlebih dahulu. Setelah Anda merasa lebih tenang, baru kembali mencoba menenangkan bayi dengan cara yang lembut dan penuh kasih sayang.
5. Tidak Konsisten dalam Menenangkan Bayi
Konsistensi adalah kunci dalam pengasuhan anak, termasuk dalam menenangkan bayi. Jika orang tua tidak konsisten dalam merespon tangisan bayi, bayi akan menjadi bingung dan sulit memahami pola perilaku orang tuanya. Misalnya, terkadang bayi langsung digendong setiap kali menangis, tapi di lain waktu dibiarkan menangis sendiri. Ketidakkonsistenan ini bisa membuat bayi merasa tidak aman dan sulit percaya pada orang tuanya.
Mengapa ini salah? Bayi membutuhkan rasa aman dan prediktabilitas dalam lingkungannya. Ketidakkonsistenan dalam merespon tangisan bayi bisa membuat bayi merasa tidak aman, cemas, dan sulit membangun keterikatan yang sehat dengan orang tuanya.
Solusinya? Cobalah untuk konsisten dalam merespon tangisan bayi. Tentukan respons yang akan Anda berikan untuk tangisan bayi (misalnya, selalu mengecek popok dan suhu tubuh bayi terlebih dahulu sebelum menawarkan susu), dan usahakan untuk selalu melakukan respons tersebut setiap kali bayi menangis. Konsistensi akan membantu bayi merasa aman, dipahami, dan dicintai.
Yuk, Jadi Orang Tua yang Lebih Peka dan Responsif!
Menjadi orang tua memang bukan pekerjaan yang mudah, tapi percayalah, setiap tetes keringat dan upaya Anda dalam mengasuh si kecil akan terbayar dengan senyum manis dan pelukan hangatnya kelak. Dengan memahami kesalahan-kesalahan umum saat menenangkan bayi dan berusaha menghindarinya, Anda sudah selangkah lebih maju menjadi orang tua yang lebih peka, responsif, dan penuh kasih sayang. Ingat, bayi bukan miniatur orang dewasa. Mereka memiliki cara berkomunikasi dan kebutuhan yang unik. Dengan belajar memahami bahasa bayi dan meresponnya dengan tepat, Anda tidak hanya akan berhasil menenangkan bayi saat rewel, tapi juga membangun fondasi hubungan yang kuat dan penuh cinta dengan si kecil.
Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu perjalanan Anda sebagai orang tua hebat! Jangan lupa, setiap orang tua pernah melakukan kesalahan. Yang terpenting adalah belajar dari kesalahan tersebut dan terus berusaha menjadi lebih baik setiap har
