- Sarapan: Nasi tim ayam wortel, telur rebus, dan segelas susu.
- Camilan Pagi: Buah potong (pepaya, pisang, atau melon).
- Makan Siang: Nasi, sup bakso sayur (bakso ayam dengan campuran wortel dan sawi hijau), tempe goreng, dan jus jeruk.
- Camilan Sore: Smoothie pisang bayam.
- Makan Malam: Nasi, ikan panggang, tumis brokoli bawang putih, tahu kukus, dan buah naga.
Kegemaran anak suka daging bukanlah masalah, asalkan kita sebagai orang tua cerdas menyeimbangkan asupan nutrisi mereka dengan sumber makanan lain yang beragam. Nutrisi seimbang anak adalah investasi berharga untuk masa depan mereka. Dengan strategi kreatif dan penuh kasih sayang, kita bisa membantu anak-anak tumbuh sehat, cerdas, dan bahagia. Yuk, mulai sekarang lebih perhatikan lagi gizi anak dan jadikan momen makan sebagai saat yang menyenangkan dan edukatif bagi seluruh keluarga!
